Японский массаж

В западном мире японский массаж - это, в основном, оздоровительный массаж, хотя в Японии его также можно использовать и для терапии. Характерными чертами японского массажа обычно являются твердое массажное давление, упражнения на растяжку и использование всего тела во время массажа.

Японские массажи часто основаны на китайской медицине.  Основная цель - это устранение блокировок в системе меридианов для стимуляции потока Чи. Напряженность может указывать на такие блокировки.

Японский массаж Ампуку

История массажа брюшной полости Ампуку

Массаж брюшной полости основан на технике Ампуку, которая была разработана Синсай Ота в Японии в конце XV – начале XVI века. Техника Ампуку является частью методики шиацу и в переводе означает "расслабляя живот". В соответствии с шиацу, область живота чуть ниже пупка является хранилищем основной энергии Хара. Массаж в этой области нормализует поток основной энергии и устанавливает между органами гармонию.

Из-за того, что меридиан толстой кишки связан с кожей и легкими, то воздействуя на функционирование толстой кишки, можно существенно улучшить состояние кожи и дыхание. Таким образом, используя массаж брюшной полости Ампуку, можно снять эмоциональные проблемы и предупредить депрессию.

Показания к применению

В последние годы заболевания органов брюшной полости становятся все более частыми. Этому способствует неправильное питание, малоподвижный образ жизни, чрезмерное использование слабительных препаратов. И здесь на помощь может прийти японский массаж Ампуку. Этот массаж показан, если имеет место:

  • хронические запоры или наоборот, понос;
  • дискомфортные ощущения в области живота такие как вздутие, газы;
  • частая тошнота;
  • нервозность, чувство тревоги, депрессия;
  • бессонница;
  • неприятный запах изо рта;
  • нарушения менструального цикла;
  • навязчивые мысли о еде;
  • снижение либидо;
  • проблемная кожа, акне;
  • отеки;
  • постоянно холодные конечности;
  • повышенное артериальное давление.

Принцып и техника выполнения

Массаж Ампуку выполняется лежа, при этом активируются акупунктурные точки, расслабляется крестцово-повздошная область. Затем происходит воздействие на паховые лимфатические узлы, после чего начинается основной этап массажа. На этом этапе производятся давление, скручивание, растяжение, тряска нижней части живота.

Этот вид массажа обязательно должен выполняться специалистом, который в своей работе будет опираться на историю болезни пациента, его жалобы. После сеанса массажа индивидуально подбираются рекомендации по питанию, в случае необходимости могут быть предложены лекарственные травы.

Массаж Ампуку способствует мягкому освобождению толстого кишечника от токсичного содержимого, вследствие чего человек чувствует себя более здоровым и энергичным.